Школа Маргариты Левченко 


Интимная гимнастика для молодых мамбесплатный авторский курс Маргариты Левченко  Как быстро восстановиться после родов и улучшить интимную жизнь 

Четыре простых бесплатных видеоурока от специалиста

Безопасные занятия, не влияющие на уровень гормонов и лактацию

Первые результаты уже через 15 дней регулярных занятий

Начнем с диагностики

Возможно, сейчас вы...

Год или два назад родив малыша полностью погрузились в уход за ним и в радость материнства.

Отодвинули свои отношения с мужем на второй план. Ребенок, заботы... Некогда да и на личную жизнь не остается сил!

Недовольны своим здоровьем. Особенно интимным - после родов резко появились первые звоночки - боли в животе при чихании или кашле, небольшое недержание мочи, геморрой.

А в это время

Отношения с мужем стали хуже 

Он часто вас упрекает за холод и нежелание интима. Или просто молчит, делая недовольное лицо.

Он делает замечания наподобие "Раньше (до рождения ребенка) все было по другому." 

Вы и сами не рады. С одной стороны, вы восстановились после родов, но нет желания близости. С другой стороны - вы хотите вернуть себя и свою прежнюю жизнь, но не знаете как это сделать.

Восстановите свое женское здоровье с помощью интимной гимнастики

Курс из 4 простых уроков поможет вам восстановить свой организм после родов.

Здоровье

Мышцы влагалища и таза станут эластичными, пройдут опущения и улучшится кровообращение.

Сексуальные отношения

Как результат - улучшится либидо и секс с любимым мужчиной станет ярче, лучше. Для обоих.

Из чего состоит курс

1
2
3

Первый урок

Основные упражнения для начала занятий интимной гимнастикой. Вы узнаете об основных упражнениях для начала занятий и поймете, как привести в форму свои интимные мышцы и поддерживать их тонус, здоровье постоянно.

Второй урок

Упражнения по устранению непроизвольного мочеиспускания. Вы узнаете, как сделать сильными интимные мышцы и предупредить их ослабление, которое, в свою очередь, приводит к опущениям и недержанию. А если такие проблемы уже есть, то сможете начать их устранять.

Третий урок

Укрепляем ягодицы и мышцы таза. Зафиксируем результат и сделаем мышцы таза, ягодицы сильными и гибкими. Это нужно для того, чтобы внутренним органам было комфортно, мышцы их поддерживали, а кровообращение улучшалось. Бонус - вы укрепите мышцы ягодиц и спины, сделаете их красивыми.

Автор курса

Маргарита Левченко

Тренер по женскому здоровью, безоперационному омоложению лица и фигуры. 

Автор собственных методов омоложения и оздоровления, в том числе безоперационной подтяжки кожи лица, линии декольте и фигуры.

Постоянный гость на ТВ, регулярно дает интервью журналам.

За плечами опыт работы в реанимации отделения хирургии, разработка применение и преподавание всех видов лечебного массажа, массажа лица, чувственного массажа, работа телесным психотерапевтом, работа инструктором по гимнастике ЛФК, аква-аэробике, индивидуальная разработка программ для укрепления и омоложения всего организма.

Главная особенность Маргариты - все практики разработаны на основе личного опыта. Например, комплексную программу по повышению иммунитета разработана для борьбы с тяжелыми хроническими заболеваниями.

Самое яркое подтверждение эффективности методик - стройность и цветущий вид в 52 года, счастливая личная  жизнь.

Помогает ли гимнастика?

Еще и как!

Очень много моих подписчиц избавились от опущений матки, влагалища и проблем с мочеиспускание через несколько месяцев после начала занятий интимной гимнастикой. Смогли они - сможете и вы!

А я адаптировала эту программу специально для молодых мам, чтобы помочь вам восстановить организм после родов.

Получить бесплатные уроки

Имя
Электронная почта *
Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Все права на представленные материалы принадлежат Маргарите Левченко

Copyright © Маргарита Левченко, 2016-2018